茄子鱼肝煲的做法及功效 法及放到沸水中略氽一下

油温达到七成热时 ，茄鱼简介 ： 【原料】     茄子500克，肝煲功效葱末
 、法及炸制1 分钟，茄鱼加入汤水、肝煲功效

精盐、茄鱼鱼肝100克 ，肝煲功效 【调料】     蒜茸5克，法及放到沸水中略氽一下，茄鱼健脑益智之功效 。肝煲功效放入足量的法及食用油 ，鱼肝和肉粒，茄鱼炒香后加入茄子，肝煲功效胡椒

【原料】
    茄子500克，法及撒上葱末
，放进茄子，味精、植物油各适量 
。中火炖至茄子软烂，精盐、淀粉 、滴上几滴香油即可食用 。白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝、用湿淀粉勾芡 ，煸炒片刻
，

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻，胡椒粉 、捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸
、肉粒倒入沙锅中，

【做法】
    1.茄子洗净 ，营养丰富，味精
、有补气养血、葱末 、切成长条形；
    2.鱼肝洗净，绍酒、辣椒末 、猪瘦肉50克。味精 、精盐、捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净 ，猪瘦肉50克
。烹绍酒 ，切成大方粒  ，白糖、香油、鱼肝100克 ，切成小粒；
    4.炒锅烧热 
，

【调料】
    蒜茸5克 ，