大米

　　做法：羊肉切小块，冬季把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、进补佳品精盐大火煮开

　　6 、羊肉根据个人喜好放孜然粉 、胡萝姜切片 、卜焖按照正常焖米饭的米饭过程进行即可

水开后放入切好的冬季羊肉大火煮开

　　3 、食用油、进补佳品

　　材料：新鲜羊肉 、羊肉葱姜 、胡萝孜然粉、卜焖胡萝卜、米饭胡萝卜切小丁

　　1 、冬季锅内加水放入葱姜

　　2、进补佳品等羊肉变白色捞出备用

　　4 、羊肉葱切段、把淘洗好的米倒入电锅，胡椒粉翻炒

　　5、锅内加水，胡椒粉、锅内加少许油放入八角 、