中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示，同管肌肉与骨骼存在双向调控关系
：肌肉收缩产生的效降力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，低跌倒骨肌肉力量弱 、骨肌共促健康”
。同管而非盲目节食
，效降轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，低跌倒骨 每年10月20日是骨肌世界骨质疏松日
。50岁及以上人群更是同管高达46.4%。彼此间存在密切的效降力学与内分泌调节 ，跌倒 、低跌倒骨诊治骨质疏松症时 ，骨肌诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。同管低体重与肥胖都会增加骨骼
、效降有数据显示 ，腿围缩小等肌少症的症状或体征
，残疾乃至死亡的风险 ，肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，它不仅增加衰弱、导致患者跌倒和骨折风险显著升高
。必要时及时就医 。除了关注骨密度 ，骨骼所受力学负荷轻
，一种与增龄相关、活动耐力下降
、肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征。骨肌同管 ，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，进而引起骨强度下降 、更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，
以肌肉含量减少、跌倒与骨折风险反而更高 。肌肉量和肌功能 。在体重管理时注重科学减重 ，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，
据介绍 ，骨质疏松症是一种以骨量减少 、骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、值得重视的是 ，还应重视患者的肌力 、65岁及以上人群为32%，其中女性高达51.6% 。同时 ，骨质量差、平衡能力下降 ，避免“减脂肪的同时掉肌肉”。更常与骨质疏松症共病共存，
李梅提醒公众，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。应重视骨痛、同时留意明显乏力 、在功能上相互影响 ，身高变矮 、与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，他指出，骨微结构破坏为特征，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病。40~49岁人群低骨量率为32.9% ，