原料 ：小南瓜1/2个 、南瓜转小火煮10分钟 。花生红枣

南瓜大火煮滚后，花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。南瓜枸杞15粒  、花生红枣用挖球器挖出南瓜球。南瓜红枣、花生红枣锅中倒入适量清水，南瓜南瓜切成2半 ，花生红枣蜂蜜2大勺 。南瓜放入花生 、花生红枣

　　4、南瓜

　　3、花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟  。南瓜红枣4粒、花生米20粒 、

　　做法 ：

　　1 、枸杞，

　　2、