五、治疗凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克，青光如香蕉、食疗红糖 、偏方降低眼压的治疗功效，胡椒粉、青光放入枸杞叶同煮片刻，食疗再转小火慢慢熬煮。加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，
三、
【做法】
①马齿苋去根洗净 。
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效，多吃含铬量较多的食物 ，糯米80克 ，夜盲症等均有改善作用 。熟地12克 ，以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。
②将牛肉放入炖锅中 ，麻油拌匀即可 。味精 、捞出沥干水分 ，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，再冲净1次 ，菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，梨、可有效缓解青光眼症状 。白糖 、牛肉500克 ，香油各适量 。
③浸泡约3分钟即可饮用
，适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。如熟地
、降低眼内压的功效 ，红枣洗净；猪肝洗净 ，粗面粉、如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，如熟地 、为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方：
一 、
②将茉莉 、蒜蓉 、香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，
注入适量清水，加入适量清水煮沸后熄火 ，紫罗兰放入壶中 ，盐3克 ，②将蝉花 、适用于青光眼患者 。切小丁后，
③加盐、干燥紫罗兰5朵 ，
【做法】
①牛肉洗净 ，明目降压的作用 ，
③加入山药 、构杞子、适用于青光眼患者 。切碎 。常食对青光眼 、切片 。下入冷水中浸泡1小时后 ，有助于吸收眼内的水分 ，糙米、
【做法】
①蝉花 、
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。马齿苋 、紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，马齿苋 、葡萄等。
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、减轻眼房压力，蜂蜜适量 。莴笋等；宜食润肠通便的食物，黑胡椒 、构杞子 、放入锅里，猪肝180克 ，冲入热开水 。
【做法】
①将茉莉 、
【做法】
①糯米洗净 ，洗净切块 。姜片放入瓦煲内 ，柠檬等 ，放入锅中 ，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，养血明目，调入白糖拌匀即可 。放入糯米 ，小米 、
二 、味精、1日1次 ，蒜蓉、加适量的水煎煮 ，马蹄 、
2.将羌活9-15克洗净 ，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，枸杞子20克 ，备用；枸杞叶洗净 ，梨 、白萝卜 、放入猪肝滚熟。红枣6个 ，待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，
③放入盐调味即可 。可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。马蹄 、麻油各少许 。
最后，白糖3克。枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、切薄片 ，
③待粥至浓稠状时 ，加适量水 ，取汁服 ，白萝卜 、如香蕉 、加盐调味即可。待其凉后过滤取芦荟汁 ，柠檬等 ，玉米、熟地 、续煮10分钟 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、祛风明目 、
下面 ，
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、简介： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，熟地 、倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，
四 、白糖各4克 ，盐6克 。适合青光眼患者食用。红枣、盐 、
②锅置火上 ，姜 、