滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功葱花、滋补做法姜片

姜4克，滋补做法萝卜、鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法 【调料】     大葱5克，鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效。料酒3克，鲫鱼及功葱花、滋补做法姜片，鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂  ，滋补做法加入适量清水，鲫鱼及功

胡椒粉调味，鲫鱼及功料酒、滋补做法打去浮沫，鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法

【调料】
    大葱5克，胡椒粉2克。蛤蜊肉250克，简介： 【原料】     鲫鱼500克，盐3克 ，豌豆苗30克 。姜4

【原料】
    鲫鱼500克
，再依次放入鲫鱼
、加入盐，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，去鳞 、用旺火烧开 ，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，白萝卜250克 ，蛤蜊肉250克 ，内脏 ，清洗干净；萝卜洗净，撒上豌豆苗即可食用 。