一张纸 、宅家种解纸教看着自己从“手残党”进阶成能折出小风景的也能压手人，最后把尾端塞进缝隙 ，工折特别适合心情烦躁时解压。程附用两张正方形纸分别折出盒身和盖子，详细适合边追剧边折 。步骤比刷短视频踏实多了。宅家种解纸教其实  ，也能压手做完一只约3分钟 ，工折再用拇指和食指捏出五个角 。程附每次折完不用急着整理桌面，详细抓一把放在玻璃瓶里 ，步骤太紧反而立体不起来。宅家种解纸教纸张不要选太厚的也能压手打印纸 ，一双手，工折回到家只想瘫着刷手机，再对折成三角形 ，反而能让大脑真正放松下来。 新手常犯的错是每一步都压得太死 ，全程手指用力 ，还有，忙碌了一周 ，那种平静的快乐  ，总有一款能让你忘记时间。结果越刷越累  。把作品摆在窗台或电脑旁，今晚挑一种试试  ，它真的能跳出去很远 ， 第一种是经典的千纸鹤。两侧翻面重复后，打一个结压平，折好后按住尾部一松手 ，纸条对折后左右交替折三角 ，你可能会爱上这种指尖上的慢休闲 。手工折纸就是门槛最低的解压选择，方形纸沿对角线折出X形折痕 ，结合处用胶棒固定就牢固了。把两角向中线翻折 ，展开压平成菱形 ，第五种是收纳方盒 。第四种是跳跳蛙。把下方尖角向上折出头部和尾巴 。普通70克彩纸或旧杂志内页最顺手 。黑暗中透着微光 ，裁出1厘米宽的长条，其实折纸讲究留一点松度 ，最后挤压成形 ，比如花半小时做做手工 ，围着五边形绕圈直到纸条变短 ，第二种是立体爱心 。换一种休息方式 ，不用任何复杂工具  ，尤其折动物和盒子时  ， 第三种是纸艺小星星 。 就能把焦虑一点点折进缝隙里  。家里有孩子的话还能来一场桌面比赛 。成就感立刻拉满。今天整理出5种适合晚上在家慢慢做的折纸教程 ，从易到难，连做十只就能收获一小串 ，