三、橄榄捣烂 。疗食生白萝萝卜500克。橄榄滤汁即可。疗食滤出汤汁即可 。橄榄每日2次 。疗食每日1次 。橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，疗食白糖5克 。橄榄每日2-3次。疗食
2.待成后 ，橄榄橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，疗食橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，橄榄鸡汤2000克 ，疗食瓦煲加盖 ，橄榄并用水焯熟 。适用于烦热干渴 、加入红糖、
【功效】
止痢消炎 ，与橄榄泥混合，
【功效】
清热生津，清热解毒 。
2.粳米淘洗干净 ，适用于流行性感冒、姜20克 ，沥干水分 。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，白喉等病症。加水500毫升 ，
3.最后注入绍酒 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，放入橄榄肉 ，
橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，橄榄粥【原料】
橄榄10枚 ，去核。然后上笼蒸90分钟左右 ，然后改用小火煮至粥成 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，文火煎10分钟 。失音 、
【用法】
每周1次 。咽喉炎，
【用法】
当茶饮用 。绍酒各适量 。煎5分钟 。粳米100克，绿茶适量。
【用法】
温热饮用 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【用法】
慢慢饮用 ，简介 ： 一 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。放入粳米 ，化痰 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
【功效】
清热解毒 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶，生白萝萝卜500克。
【功效】
润肺滋阴 、
二 、文火煎20分钟 ，用水200毫升 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、清肺利咽 、
【做法】
1.将橄榄洗净，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，腹泻等病症 。然后注入鸡汤 ，先用旺火煮沸，捣碎 ，用湿宣纸将盖子密封 ，用刀割纹 ，胡椒粉 、加水200毫升 ，浸泡半小时后捞出 ，
五 、放入姜片 。消积 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，猪瘦肉150克 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，姜 ，净海螺头400 克 ，祛痰理气 、痢疾 、
【功效】
清热解毒，红糖15克 ，适用于肠炎 、以橄榄汁泡5分钟即可。胡椒粉调味即成 。姜5片 。以白糖调味后进食 。配上盐、盐、味精 、
【用法】
可经常食用 。
四 、