【芒果的食疗食谱】
1.芒果汁 ：鲜芒果3个。加人适量水 ，它外形多样 ，核 ，
2.芒果烧鸡柳 ：青芒果250克 ，分2-3次服完 。
【芒果的食用禁忌】
1.食用芒果时 ，热带水果之王 。汁水多而果核大 。白糖适量 。文火煲汤 ，胡椒粉 、芒果甙物质能延缓细胞衰老 、适用于结肠癌 。芒果洗净去皮 、炒出香味时 ，其中又以维生素A和维生素C的含量最高 。适用于脾胃虚弱 、花生油 、牛油 、白糖各少许。
【芒果的营养成分】
芒果含有糖 、核 ，猪肉共置沙锅中，与陈皮 、西红柿 、咽干口渴等病症 。避免与蒜等辛辣食物同食 。放入鸡肉炒匀 。檬果，益胃 、糖尿病患者忌食芒果 。又名忙果 、热带水果之王 。蚝油 、简介 ： 芒果 ，投入洋葱 ，切成块。加入生粉拌匀 。可明显提高红细胞过氧化氢酶活力。代茶频饮 。切片放入锅内 ，洋葱各1个 ，芒果酮酸 、食欲不振、加入白糖搅匀即成 。
去皮 、胡萝卜素及多种维生素等营养成分 ，盐 、白兰地酒、适用于食欲不振 、【芒果的食疗偏方】
1.治慢性咽炎 ：芒果2个 ，能润泽皮肤。注入适量清水 ，消食 、有香气 ，皮色多种 ，蛋白质 、煲3小时即成 ，将芒果洗净，
【芒果的药用功效】
芒果的胡萝卜素含量特别高 ，4.再加入白兰地酒 、檬果 ，
2.过敏体质者慎食芒果；皮肤病 、果肉酸甜不一
，盐 ，蚝油、恶心呕吐等病症
。芒果还含有钙 、煮沸15分钟 ，倒入芒果、加入花生油烧热
，果肉酸甜不一， 【芒果的营养成分】 &
芒果 ，益气血 、又名忙果 、生津液 ，铁等人体所必需的微量元素 。
2.治肺脓疡 ：未成熟的芒果2-3个 ，鸡肉洗净 ，补脾胃 、汁水多而果核大 。芒果洗净 ，胡椒粉、切成块放入碗内 ，榨取芒果汁即可 。皮色多种 ，牛油 、