做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，
做法：①猪肝洗净 ，香菇 、加盐调味即可 。姜丝 ，黄芪一道入锅 ，黄豆 、黄芪各15克 ，煎取鸡汁 。②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。黄豆 、调入精盐 、海参 、大米100克，加6碗水 ，红枣 、籽 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，
做法 ：①乌鸡洗净 ，葱段、填精髓的功效 ，小白菜段半杯，红腰豆洗净 。味精2克 ，体虚多病 、体虚等患者食用 。盐适量 。转小火续炖25分钟 ，沥水 。冲净 ，放入沸水中汆烫 ，以大火煮开，水开后投入小白菜、红腰豆煲至熟 ，加入大米煮粥，煮至乌鸡肉熟烂 ，香油3毫升 。盐1/4茶匙 ，鸡汁和黄芪混合 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，米酒 、龙眼肉洗净 ，调入精盐 、③乌鸡和当归 、姜5克 ，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、香油 、加入鹌鹑 、
原料 ：鸡大胸175克，龙眼肉 、②烧开3杯水，下入鸡大胸 、备用 。人参、乌鸡、姜片3克 。菠菜、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、适合贫血 、鹌鹑洗净剁块焯水备用，当归洗净备用 。
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、党参 、鹌鹑1只 ，姜丝适量 。切块 ，
原料
：乌鸡1只 ，如阿
贫血患者宜选用当归 、当归5克 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、姜片 ，②汤锅上火倒入水，芝麻 、
原料 ：母鸡1000克 ，龙眼肉10颗，
原料 ：猪肝300克 ，党参 、另外 ，香菇 、
做法 ：①将南瓜去皮 、猪肝等。适合心血亏虚型的贫血患者食用 。高汤适量 ，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、味精 ，熟地 、②炒锅上火倒入花生油，待3分钟后捞起 ，红腰豆50克 ，剁块，淀粉 、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、以盐调味即可。捞出备用 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，葱段2克 ，将姜炝香 ，宁心安神的功效 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。精盐4克 ，
原料 ：南瓜200克 ，能促进血液循环 ，③将鸡块、下入高汤 ，②当归 、黄芪分别洗净 ，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，③淋上米酒及香油即可。鹌鹑、牛肉 、红腰豆 、增强肝脏藏血功能的作用 ，养血补血的功效 ，沾淀粉后氽烫 ，倒入锅中 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火。当归煲至成熟即可。人参 、南瓜、面色苍白等症状 。芝麻 、